Les bienfaits du vélo route
Bien plus qu'un simple plaisir en plein air et une activité physique, le vélo de route procure de nombreux avantages, tant sur le plan personnel qu'environnemental.
Pourquoi se mettre au gravel ?
Découvrez les avantages du gravel bike : liberté, aventure, nature, condition physique améliorée et exploration de nouveaux horizons hors des sentiers battus.
Comment s’entraîner pour progresser en vélo de route ?
Quelle que soit la pratique, les entraînements à vélo doivent être adaptés et maîtrisés pour être sûr de progresser dans les meilleures conditions tout au long de l’année. Fréquence cardiaque, limite physiologique, puissance… Découvrez nos conseils pour améliorer vos entraînements.
Comment transformer un vélo route en vélo gravel ?
Vous avez envie de laisser de côté les routes asphaltées et de privilégier une pratique plus lente et plus isolée de la circulation sans changer de vélo ? Voici nos conseils pou transformer un vélo route en vélo gravel.
Qu’est-ce que le gravel ?
A mi-chemin entre le vélo de route et le vélo tout terrain, le gravel permet à la fois de prendre des routes de campagne, des pistes de gravier, un chemin de terre ou un sentier. C’est un sport ludique et varié qui permet de prendre du plaisir peu importe son niveau.
Le VTT cross country, qu'est-ce que c'est ?
Le VTT Cross Country, ça vous dit quelque chose ? Si vous vous posiez quelques questions sur cette pratique VTT, sachez que vous êtes tombé(e) au bon endroit parce qu’on vous explique tout. Et qui sait, c’est peut-être l’occasion de découvrir une discipline VTT qui pourrait bien vous intéresser.
