1. La règle des trois couches
Quelle tenue adopter à vélo gravel lorsqu'il fait froid ? La réponse se trouve tout autant dans le choix et la qualité des produits, que dans leur nombre et leur superposition.
Vélo gravel : quelle tenue pour le froid et la pluie ?
Pas facile de trouver une fenêtre météo clémente pour sortir rouler quand il fait froid et qu'il pleut ? Suivez nos conseils pour savoir quelle tenue adopter pour rouler en gravel par tout temps !
Conquérir les sentiers avec style, même sous la pluie et le froid.
En cette saison où la météo nous teste, trouver la tenue parfaite pour affronter le froid et la pluie devient crucial. Nous vous guidons et donnons les meilleurs conseils pour vous assurer confort et performance sur chaque kilomètre. Préparez-vous à explorer avec confiance et style, peu importe ce que la météo vous réserve. Que l'aventure commence !
Pour le haut : une première couche proche du corps. Un vêtement technique en lycra, par exemple, qui permet de conserver la chaleur que produit votre corps, tout en étant suffisamment respirant vis-à-vis de la sueur. Vous pouvez utiliser un t-shirt mérinos en première couche, respirant et chaud, qui a pour vertu de ne pas sentir mauvais, ce qui est important lorsqu'on a un(e) partenaire de tente.
La seconde couche est une couche épaisse, moins proche du corps. Elle permet de retenir l'air chaud que produit votre corps, formant une couche d'air chaude entre la première et la seconde couche.
Enfin, la troisième couche est celle qui va protéger cet environnement intérieur chaud de l'environnement extérieur froid : un coupe-vent efficace. En cas de pluie, il est primordial que cette troisième couche soit très imperméable, tout en isolant du vent.
2. Protéger les extrémités du corps pour conserver sa chaleur
Il est essentiel de protéger le haut du corps, mais qu'en est-il du reste ? Un autre point fondamental pour comprendre le froid est que la majorité de la chaleur corporelle s'échappe par nos extrémités : les mains, les pieds et la tête.
De cela découlent deux points importants à retenir :
Premièrement, il est souvent superflu de couvrir les jambes, à moins d'être particulièrement sensible au froid.
Deuxièmement, en portant un bonnet, des gants, des chaussettes chaudes avec des sur-chaussures, vous conservez la grande partie de la chaleur que vous produisez. C'est particulièrement essentiel lors des montées. Vous pouvez préférer rouler en t-shirt même par temps froid, tout en gardant vos protections pour la tête, les mains et les pieds. Il est primordial de vous rhabiller rapidement avant de descendre, car une fois l'effort interrompu, la production de chaleur diminue rapidement.
Lorsqu'il pleut abondamment, veillez à garder vos mains toujours au même endroit sur le cintre pour éviter d'imbiber vos gants d'eau à chaque changement de position. Cela garantit des mains plus chaudes et sèches, améliorant ainsi votre contrôle du vélo et votre sécurité.
3. Éviter à tout prix d'être mouillé
Pour éviter d'être mouillé lors de vos sorties gravel, c'est essentiel : tout doit rester sec pour que votre équipement fonctionne efficacement. Il existe trois sources potentielles d'humidité :
- De haut : Protégez-vous contre la pluie ou la neige avec une veste imperméable équipée d'une capuche et des sur-chaussures. Assurez-vous que votre pantalon de pluie recouvre les sur-chaussures pour éviter l'infiltration d'eau.
- De l'intérieur : Gérez la chaleur corporelle pendant les montées pour éviter la transpiration excessive. Les aérations sur votre veste et votre pantalon de pluie peuvent aider à réguler la température interne.
- D'en bas : Évitez que l'eau de la chaussée ne vous atteigne en utilisant des solutions comme les sur-chaussures imperméables, des sacs plastiques sur les chaussettes, ou même du papier aluminium pour retenir la chaleur tout en isolant du vent.
Enfin, l'installation de garde-boue sur votre vélo réduit significativement les projections d'eau par les pneus, préservant ainsi votre dos, vos chaussures et votre pantalon. Assurez-vous que le garde-boue est bien positionné pour éviter tout blocage avec le pneu et qu'il est compatible avec votre porte-bagages le cas échéant.
4. L'entretien des vêtements imperméables
Maintenant que vous savez comment choisir votre tenue Gravel, la question de sa durabilité se pose. Il est crucial de toujours vous référer aux étiquettes des vêtements pour connaître les instructions de lavage spécifiques. Pour les tenues imperméables en particulier, il est essentiel de ne jamais dépasser 30°C lors du lavage. Au-delà de cette température, le textile risque de perdre ses propriétés imperméables.
Pour plus de détails et de conseils pratiques, consultez notre guide complet sur l'entretien des vêtements Gravel.
Dans le cas du mérinos aussi, il faut être prudent. Le mérinos est un textile très sensible, il faut éviter de le laver à la main et à plus de 30°C, sinon, il risque de se trouer rapidement.
HOW TO CARE FOR YOUR MERINO WOOL CLOTHES (French) AW23
Tous ces éléments permettent de lutter contre le froid, repousser l'humidité et retarder le moment où l'on finit réellement mouillé. Ils aident à minimiser les désagréments lors des sorties hivernales. Il n'existe pas de solution miracle, mais une chose est certaine : rouler dehors, par tous les temps, s'apprend et se perfectionne. Avec ces conseils, j'espère que vous pourrez éviter de devoir faire demi-tour en plein milieu de votre sortie gravel, quel que soit le temps.