PADEL
Je m'appelle Marcel Tenas, je suis joueur de padel professionnel et entraîneur. Actuellement classé parmi les 10 meilleurs joueurs en Suisse, je dirige ma propre académie de padel à Schaffhouse. Je travaille en partenariat avec Decathlon pour contribuer au développement optimal de ce sport formidable en Suisse.
Concentre-toi sur ton développement personnel, et les résultats suivront.
Dès le tout premier jour où j’ai essayé le padel, j’ai su que cela marquerait un tournant dans ma vie. À la fois en tant que joueur et en tant qu’entraîneur. En tant que joueur, parce que j’adore que ce soit un sport d’équipe — j’ai toujours aimé me battre aux côtés d’un partenaire et travailler l’un pour l’autre. Et en tant qu’entraîneur, parce que dès le premier jour, on peut apporter de petits changements chez ses élèves qui entraînent des améliorations rapides dans leur jeu.
N’oublie jamais que le sport est avant tout pratiqué pour rester en bonne santé, se sentir bien et prendre du plaisir. C’est le meilleur moyen de se maintenir en forme tout en s’amusant. Concentre-toi sur ton développement personnel, et les résultats suivront.
L’idée de rendre le sport accessible à tous, leur engagement envers le sport et la qualité de leurs produits. Mais surtout, l’état d’esprit de travailler au service des personnes passionnées de sport.
Mon objectif est de continuer à progresser chaque jour en tant que joueur et en tant qu’entraîneur. Mais sans aucun doute, cette année, je veux terminer dans le Top 10 du classement suisse, obtenir un bon résultat lors des championnats nationaux en septembre prochain, et remporter le Championnat suisse par équipe — après avoir terminé finaliste ces deux dernières années.
Ma passion vient de la manière dont ma famille m’a fait découvrir les sports de raquette. Je me souviens avec émotion de ma toute première finale, que j’ai jouée près de chez moi, et à laquelle mes parents et mes grands-parents ont pu assister. Voir la fierté sur leurs visages était incroyable. J’ai aussi de très bons souvenirs du Championnat de Catalogne en double mixte que j’ai disputé avec ma sœur comme partenaire en 2021 — c’était aussi un moment vraiment spécial.
Définitivement le dessert — c’est pour ça que j’ai choisi la Suisse ! Le chocolat et le fromage sont mes faiblesses.
Il n’y a aucune excuse pour ne pas se lancer. Oublie tes peurs et essaie le padel — tu vas prendre du plaisir dès le premier jour et tu seras surpris de ce dont tu es capable. Je t’encourage aussi à commencer de la meilleure façon possible : avec un bon coach qui rendra ta découverte du sport encore plus agréable.
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Le padel, c'est le sport de raquette en vogue, un mix explosif entre tennis et squash ! On y joue toujours en double, sur un court plus petit et surtout, entouré de murs en verre.
Ici, la balle peut rebondir sur ces parois après le premier rebond au sol, ajoutant une dimension tactique géniale ! Le service se fait à la cuillère, rendant le jeu accessible très rapidement. Le comptage des points est le même qu'au tennis.
Moins exigeant physiquement, mais super convivial, le padel est parfait pour s'amuser et relever des défis entre amis.
Prêt à tester cette expérience unique ?
Découvrez l’essentiel à connaître pour bien débuter au Padel :
