Tennis de table ou ping-pong ? Les mots diffèrent, mais les bases restent les mêmes. Pourtant, entre une partie détendue dans ton jardin et un match officiel, les règles du tennis de table peuvent varier. Le ping est un sport qui se réinvente à chaque échange : si tu joues pour le plaisir, c'est toi qui décides ! Mais si tu veux jouer comme un pro, voici le guide complet pour ne plus jamais perdre un point sur un malentendu.
Le ping-pong s'adapte à ton environnement. Tu as sans doute commencé à l'école, où ton prof t'a montré comment tenir ta raquette. Si tu as attrapé le virus, tu as peut-être rejoint un club, le temple de la précision et du mental.
Mais le ping, c'est aussi la liberté. Tu peux y jouer dans ton jardin sur une table robuste ou même dans ton salon. S'il pleut ou que la place manque, installe un Rollnet sur ta table de cuisine et transforme ton intérieur en terrain de jeu. L'important, c'est que tous les joueurs suivent les mêmes règles avant d'engager le premier service.
Dans les règles du tennis de table académiques, un match se dispute au meilleur des 5 manches. Le premier qui remporte 3 manches gagne la partie. Chaque manche se joue en 11 points. À haut niveau, on peut monter jusqu'à 7 manches (4 manches gagnantes). Si vous arrivez à 10-10, il faut deux points d'écart pour l'emporter (par exemple 12-10 ou 13-11).
Le service est le moment le plus technique. Pour qu'il soit valable, la balle doit faire un rebond dans ton camp, puis un rebond dans le camp adverse. Si elle touche le filet mais passe quand même, on dit "Let" et tu dois recommencer le service.
Attention à ta gestuelle : la balle doit être posée sur ta main ouverte et plate, puis lancée verticalement à au moins 16 cm de hauteur. Tu dois toujours garder la balle visible pour ton adversaire. En simple, tu sers où tu veux. Tu disposes de 2 services consécutifs, sauf à 10-10 où l'on change de serveur après chaque point.
Une fois le service effectué, ton adversaire (le relanceur) doit laisser la balle rebondir une fois de son côté avant de la renvoyer. Il doit la renvoyer directement dans ton camp. Si la balle touche le filet pendant l'échange et tombe de ton côté, le jeu continue ! Idem si elle touche un bord de table (une "tranche") : la balle reste en jeu et tu dois la rattraper. Ces règles s'appliquent jusqu'à ce que l'un de vous deux commette une erreur.
Le double apporte trois contraintes supplémentaires aux règles du tennis de table :
Tu perds le point si tu laisses la balle rebondir deux fois dans ton camp ou si ta raquette touche la balle plusieurs fois lors du même geste. Attention aussi à tes mouvements : il est interdit de déplacer la table en jouant ou de poser ta main libre sur la surface de jeu. Enfin, n'oublie pas que tu ne peux jamais jouer la balle à la volée (avant qu'elle ne touche ton côté de la table).
Au début, il est normal de ne pas tout réussir. Ne cherche pas tout de suite à placer des smashs ou des top-spins complexes. Ton premier objectif est de rester calme et de renvoyer la balle sur la table. "Keep it in play", comme on dit. En restant serein, tu progresseras bien plus vite et tu finiras par déborder tes adversaires grâce à ta régularité.
Alors, prêt à lancer ton premier service et à enchaîner les échanges ? Attrape ta raquette et montre-nous tes réflexes. À toi de jouer !
