découvrir le ski freeride avec Decathlon

Ski freeride : découvrir ce sport 

La neige vierge vous appelle ? Découvrez le ski hors-piste ! Liberté incroyable, mais prudence obligatoire. Équipez-vous (DVA, pelle, sonde) et préparez votre sortie.

Le ski freeride, c'est l'appel de la poudreuse et des grands espaces. Cette discipline technique est ludique, mais la prudence est de mise ! Avant de faire votre première trace hors-piste, assurez-vous d'avoir le bon matériel et de maîtriser les règles essentielles sur ce terrain non balisé.

Qu'est-ce-que le ski freeride ?

Skier "en freeride" signifie skier en dehors des domaines balisés, que ce soit à côté des pistes ou plus loin dans la montagne, dans des pentes vierges.

Le ski freeride s'est imposé comme une véritable discipline du ski au milieu des années 90, notamment avec l'arrivée des compétitions internationales et la diffusion de films dédiés aux descentes dans la poudreuse. Il se pratique partout où la montagne le permet : dans la forêt, entre deux pistes, sous une ligne de télésiège accessible depuis les pistes, ou plus loin dans les combes et sur des faces vierges. Si le but est de skier de la neige fraîche et poudreuse, les conditions de neige varient et ne sont pas toujours optimales : elle peut être légèrement croûtée en surface et poudreuse en dessous, parfois trafollée, relativement dure avec de nombreuses traces. Il faut pouvoir choisir le bon moment pour avoir des conditions optimales, pas toujours évident !

En résumé, le ski Freeride se pratique en terrain naturel dans des neiges non préparées. La motivation des Freeriders ? L’exploration de nouveaux terrains de jeux en toute liberté. Le Freerider est toujours en quête de sensations et à la recherche du plaisir bien trop rare de faire la première trace dans une pente en neige poudreuse. Cette pratique nécessite un équipement spécifique assurant la sécurité du skieur.

Comment préparer sa sortie de ski freeride ?

La règle fondamentale en Freeride est de pratiquer en toute sécurité pour en pouvoir profiter au maximum et se faire vraiment plaisir !

Constituez un groupe pour votre sortie
C'est la règle essentielle en montagne, ne jamais être seul(e). Constituez un groupe de 2 à 6 personnes maximum. Pour découvrir de ski hors-piste, nous vous conseillons de vous faire accompagner par un guide ou un professionnel de la montagne qui saura vous conseiller sur les itinéraires et la sécurité.

Préparation et sécurité : les clés pour une sortie réussie en montagne Suisse

Indispensable lorsque vous préparez votre sortie en montagne (ski de randonnée, raquettes, haute-route, etc.) de choisir un jour où les conditions seront optimales : danger d'avalanche au minimum, beau temps, peu ou pas de vent. En Suisse, pour évaluer le danger, on se réfère au Bulletin d'avalanches de l'Institut pour l'étude de la neige et des avalanches (SLF), qui est la référence nationale.

Au moindre doute, reportez votre sortie à un autre jour, même si cela demande parfois d'être très patient et flexible avec vos plans.

Vous vous demandez comment vous renseigner sur la météo et les conditions locales ? Pour cela, rien de plus simple que de :

  • Consulter le bulletin d'avalanches du SLF (disponible sur internet et souvent affiché dans les stations).
  • Consulter les prévisions de MétéoSuisse (le service météorologique national) ou d'autres services reconnus.
  • Se renseigner auprès des professionnels locaux : patrouilleurs des pistes, responsables des remontées mécaniques, guides de montagne (UIAGM), ou personnels des offices de tourisme.
  • Être attentif aux affichages dans les stations de ski et aux panneaux d'information sur le danger d'avalanche (souvent sous forme de pictogrammes ou de drapeaux indiquant les niveaux de danger selon l'échelle européenne de 5 degrés).

Choisissez un itinéraire adapté à votre niveau et vos capacités

Ne surestimez jamais vos capacités. Aborder le freeride (hors-piste) exige déjà une excellente maîtrise du ski alpin sur piste.

Pour débuter le freeride en toute sécurité :

  1. Commencez par des itinéraires adaptés à votre niveau. Progressez graduellement.
  2. Faites-vous accompagner : engagez un guide de montagne (UIAGM) ou un moniteur de ski spécialisé hors-piste. Il vous garantira la sécurité, vous donnera des conseils techniques pertinents et vous apprendra à évaluer le terrain.
  3. Explorez les zones sécurisées et balisées : De plus en plus de domaines skiables proposent des itinéraires freeride balisés et sécurisés (appelés "zones freeride" ou "itinéraires à risques limités"). Renseignez-vous auprès des offices de tourisme ou des remontées mécaniques de vos stations favorites pour connaître ces zones.

Le ski freeride, un sport pour moi ?

Le ski Freeride est un sport où liberté et sensations fortes se combinent pour le plus grand bonheur des skieurs.
Vous avez un très bon niveau de ski, vous êtes sportif, vous avez envie de vous dépasser et de découvrir de nouvelles sensations ? Vous êtes un amoureux de montagne, vous avez déjà pratiqué le ski sur des pistes non damées et vous rêvez de tracer votre propre trace sur une pente vierge ?

Alors OUI, le ski Freeride est fait pour vous !

L'équipement nécessaire pour pratiquer le ski freeride

  • Découvrir le ski freeride

    Les skis

    Les skis de freeride sont assez larges au patin, entre 95 et 115mm, pour assurer une bonne portance dans la neige poudreuse, et certains sont équipés d'un rocker sur la partie avant (et/ou arrière), pour une meilleure maniabilité.

  • Découvrir le ski freeride

    Les chaussures de ski

    Les chaussures de ski freeride sont un élément important de votre matériel de ski pour la pratique du hors-piste. Elles doivent d’adapter à différents types de neige (poudreuse par exemple), confortable et un flex adapté à votre niveau.

  • L'ÉQUIPEMENT NÉCESSAIRE POUR PRATIQUER LE SKI FREERIDE

    Une veste et un pantalon de ski freeride

    Il est important de choisir une tenue de ski adaptée à la pratique du ski hors-piste :  coupe plus ample pour une bonne liberté de mouvement, imperméabilité et herméticité pour rester au sec malgré la neige, résistance des tissus et thermorégulation pour ne pas avoir trop chaud pendant l’effort. 

  • Découvrir le ski freeride

    Le casque et le masque

    En hors-piste, vous évoluez dans un milieu naturel qui se peut s’avérer hostile (glace, branches, rochers) et le moindre impact a de graves conséquences. La première bonne raison de porter un casque de ski est donc de protéger sa tête lors d'un accident. 
    Le masque est un élément essentiel de votre sécurité en freeride : non seulement il protège vos yeux du soleil et des réverbérations de la neige, mais il vous permet également de mieux lire les mouvements de terrain.

  • Découvrir le ski freeride

    Les bâtons

    Afin de s'adapter au mieux à cette pratique qui nécessite parfois une marche d'approche, les bâtons peuvent être télescopiques, pour ajuster leur hauteur au mieux lors de la montée et de la descente. Il est important d’avoir une rondelle large pour ne pas s’enfoncer dans la neige.

  • Découvrir le ski freeride

    Le sac à dos

    C'est le minimum à emporter dans tous les cas. Le sac-à-dos permet de transporter votre matériel de sécurité, mais aussi de l'eau, un en-cas, une trousse de premier secours, éventuellement des gants de rechange... la pelle et la sonde pourront sauver la vie à une éventuelle victime d'avalanche que vous pourrez ainsi dégager de la neige qui l'aurait ensevelie. Encore une fois nous vous encourageons à vous faire former à l’utilisation du matériel de sécurité au sein d’organismes spécialisés.

Découvrir le ski freeride

Le trio DVA-pelle-sonde

Le DVA est un appareil de détection de victime d'avalanche, qui possède un mode de réception et un mode d'émission d'ondes. Il assure aussi bien votre sécurité que celle des personnes qui vous accompagnent. 

La...freerando ?

Le ski freeride n'est pas seulement synonyme de descente. Il est fréquent de devoir effectuer une marche d'approche à ski ou à pieds permettant de rejoindre le départ de l'itinéraire avec des skis plus larges. Appelé aussi "backcountry" dans les pays anglo-saxons, la freerando a révolutionné le marche du ski freeride et celui du ski de randonnée.
Désormais, les pratiquants recherchent du matériel léger à la montée et solide pour la descente et profiter des belles faces enneigés.

Le freeride, c'est l'appel de la poudreuse et de la liberté. Exigeant technique, humilité et sécurité (SLF, DVA). Préparez-vous bien : le plaisir en dépend !

Découvrir le ski freeride

Coraline

Équipe communication Wedze

Passionnée de sports d'hiver

Découvrez d'autres conseils sportifs :

Nos conseils sur les sports d'hiver

Des conseils pour choisir vos destinations, des astuces pour améliorer votre technique, et des récits inspirants pour vivre des expériences inoubliables sur les pistes enneigées. Que vous soyez passionné de ski, de snowboard, ou simplement en quête d'aventure hivernale, laissez-vous guider vers des moments de pur plaisir dans les montagnes.

Kisses from Losanfjord : 5 jours pour un défi vélo-ski inoubliable !

Découvrez l'aventure de Marius, Hugo et leur cameraman qui se lancent dans le Tour du Léman en vélo électrique et à ski. Plongez dans l'aventure !

bien réparer ses skis ou son snowboard - titre

Comment bien réparer ses skis ou son snowboard ?

Laurent Cardot de l’Atelier Decathon vous explique comment et quand entretenir votre matériel pour qu'il soit le plus performant sur les pistes !

Comment bien stocker mon matériel en fin de saison ?

Découvrez comment bien ranger votre matériel une fois la saison de glisse terminée. Un matériel bien stocké, c’est un matériel préservé.

Où aller faire de la luge en Suisse en hiver ?

Découvrez les meilleures régions pour trouver de belles pistes de luge en Suisse et vivez une expérience inoubliable dans les Alpes pour petits et grands !

COMMENT CHOISIR SA VESTE DE SKI DE RANDONNÉE ?

Comment bien choisir sa veste de ski de randonnée ?

Le choix de l'équipement en ski de randonnée est une étape importante afin de pouvoir pratiquer au mieux. Choisir des vêtements adaptés à la pratique vous permettra d'évoluer facilement en ski de randonnée. On vous donne tous nos conseils pour choisir au mieux votre veste de ski de randonnée.