La technique des 3 couches : maintenir le haut du corps bien au chaud pour rouler à vélo sans ressentir le froid.
Pour braver la chute des températures avec plus de facilité, la méthode des 3 couches reste la solution idéale pour le haut du corps.
Grâce à la superposition de vêtements, l'air chaud emprisonné constitue un rempart efficace contre le froid.
- un vêtement thermique comme première couche, tels qu'une chemise ou un tee-shirt, permettra de conserver la chaleur du corps.
- un pull ou un gilet manches longues en guise de couche intermédiaire. Privilégier les matières comme la laine mérinos ou le polaire, ils sauront vous préserver du froid !
- une veste de cycliste adaptée pour permettre une bonne régulation de la température (veste temps froid, veste de pluie, veste coupe-vent).
- Le poncho reste également une alternative possible. Facile à enfiler par-dessus vos vêtements, il vous protège de la pluie tout en vous offrant un grand confort et une grande liberté de mouvement grâce à sa coupe ample.
- Associé à un sur pantalon, il vous apportera une protection complète lors de vos déplacements à vélo.