Par quel côté commencer ?
- Prenez votre canne debout, face à vous.
- Placez votre poing sur le haut de votre canne de hockey. Avec votre seconde main, placez le pouce et l'indexe de part et d'autre de votre poing en laissant un espace de chaque côté. Le tape doit recouvrir une distance légèrement supérieure à celle de votre poing.
- Accrochez la bande de votre rouleau de tape comme si vous utilisiez un rouleau de scotch.
- Faites un tour de tape complet sur votre canne en la faisant tourner sur sa palette (bas de la canne).
- Continuez à tourner en passant chaque tour de tape les uns au-dessus des autres vers le haut.
- Une fois arrivé au dernier tour de tape, faites plusieurs tours sur celui-ci afin d'obtenir un pommeau qui vous permettra de garder votre canne en main.
- Après avoir atteint l'épaisseur qui vous convient, coupez le tape. Vous pouvez le faire avec une paire de ciseaux. Pour aller plus vite, vous pouvez aussi pincer le côté supérieur de la bande de tape contre votre canne, puis avec l'autre main, tirez d'un coup sec pour déchirer la bande de tape.
